PROGRAM KONFERENCJI

Program konferencji

PROGRAM NAUKOWY (PDF)

PROGRAM NAUKOWY

Czwartek, 13.10.2022
Centrum Konferencyjne Hotelu Mercure Wrocław Centrum
pl. Dominikański 1, Wrocław

10.00 – 18.00
Kursy naukowe

_________________________

 Piątek, 14.10.2022
Wrocławskie Centrum Kongresowe Hala Stulecia
ul. Wystawowa 1, Wrocław

9.00 – 9.10
powitanie uczestników Konferencji
przez Przewodniczącą Komitetu Naukowego prof. dr hab. Martę Misiuk-Hojło

9.10 – 10.00
Debata oksfordzka / Oxford debate
Wrocław kontra Lublin

Czy już dzisiaj można ograniczyć negatywny wpływ procedur okulistycznych na środowisko w sposób bezpieczny dla pacjentów?

Marszałek: prof. dr hab. Marcin Stopa

Loża mędrców:

prof. dr hab. Jacek P. Szaflik, prof. dr hab. Marta Misiuk-Hojło, prof. dr hab. Jerzy Mackiewicz

Propozycja:

Zespół z Wrocławia reprezentują:

dr n. med. Hanna Zając-Pytrus z Katedry i Kliniki Okulistyki UMW
dr Aleksandra Zgryźniak z Katedry i Kliniki Okulistyki UM UMW
dr Elżbieta Górawska z 4. Wojskowego Szpitala Klinicznego we Wrocławiu

Opozycja:

Zespół z Lublina reprezentują:

prof. dr hab. Anna Święch z Katedry Okulistyki i Kliniki Chirurgii Siatkówki i Ciała Szklistego UML
dr hab. n. med. Ewa Kosior-Jarecka z Katedry Okulistyki Kliniki Diagnostyki i Mikrochirurgii Jaskry UML
dr n. med. Mateusz Winiarczyk z Katedry Okulistyki  i Kliniki Chirurgii Siatkówki i Ciała Szklistego UML

10.00 – 10.10 Przerwa (10 min)

____________________

10.10 – 11.20 Sesja I

10.10 – 10.45
1. Czy w każdym przypadku należy dokonywać reoperacji otworu w plamce po nieudanej pierwszej operacji?
Moderator: prof. dr hab. Katarzyna Nowomiejska, Lublin
TAK: prof. dr hab. Jerzy Nawrocki, Łódź
NIE: prof. dr hab. Jerzy Mackiewicz, Lublin

 10.45 – 11.20
2. Czy konieczny  jest peeling ILM plamki podczas witrektomii w odwarstwieniu siatkówki z zajęciem plamki?
Moderator: prof. dr hab. Katarzyna Michalska-Małecka, Gdańsk
TAK: dr n. med. Joanna Murawska, Gdańsk
NIE: dr n. med. Sławomir Cisiecki, Łódź

 11.20 – 11.30 Przerwa (10 min)

____________________

11.30 – 12.40 Sesja II

11.30 – 12.05
3. Czy poprawa ostrości wzroku jest zawsze przejawem skuteczności terapii anty – VEGF w dostępnych w Polsce programach lekowych AMD & DME? (Partner wykładu Novartis)
Moderator: prof. dr hab. Jakub Kałużny, Bydgoszcz
TAK: dr n. med. Joanna Adamiec-Mroczek, Wrocław
NIE: dr n. med. Joanna Miniewicz, Kraków

12.05 – 12.40
4. Czy potrzebujemy nowych  terapii w nAMD i DME? (Partner wykładu Roche)
Moderator: prof. dr hab. Maciej Krawczyński, Poznań
TAK: dr hab. n. med. Sławomir Teper, Katowice
NIE: dr hab. n. med. Anna Święch, Lublin  

12.40 – 12.55 przerwa (15 min)

 ____________________

12.55 –  14.40 Sesja III

12.55 – 13.30

5. Czy leki z konserwantem faktycznie poprawią penetrację rogówki i dzięki temu są skuteczniejsze?  (Partner wykładu Thea)
Moderator: dr n. med. Małgorzata Mulak, Wrocław
TAK: dr n. med. Martyna Tomczyk-Socha, Wrocław
NIE: dr n. med. Jaromir Wasyluk, Warszawa

13.30 – 14.05
6. Czy należy wykonać zabieg  usunięcia przeziernej soczewki i ciała szklistego w terapii Jaskry Zamkniętego Kąta Przesączania?
Moderator: prof. dr hab. Joanna Wierzbowska, Warszawa
TAK: dr n. med. Robert Wasilewicz, Poznań
NIE:  dr hab. n. med. Rafał Leszczyński, Katowice

14.05 – 14.40
7. Czy zabieg cyklodestrukcji jest lepszą formą leczenia niż wytworzenie nowej drogi odpływu przy użyciu zastawki Ahmeda w jaskrze opornej na leczenie z wysokim ciśnieniem oka?
Moderator: prof. dr hab. Dorota Tarnawska, Katowice
TAK: dr n. med. Marcin Zieliński, Wrocław
NIE: dr n. med. Adam Cywiński, Żory

14.40 – 15.35 Lunch

____________________

15.35 – 17.20 Sesja IV

15.35 – 16.10
8. Czy należy rozpocząć leczenie zmiany barwnikowej naczyniówki o grubości mniejszej niż 2 mm?
Moderator: prof. dr hab. Bożena Romanowska-Dixon, Kraków
TAK: dr n. med. Magdalena Dębicka-Kumela, Kraków
NIE: dr n. med. Anna Markiewicz, Kraków

16.10 – 16.45
9. Czy witrektomia jest niezbędnym elementem leczenia egzogennego  zapalenia wnętrza gałki ocznej?
Moderator: dr hab. n. med. Anna Nowińska, Katowice
TAK: dr hab. n. med. Radosław Kaczmarek, prof. UMW, Wrocław
NIE: dr n. med. Ewa Wałek-Bożętka, Londyn (Wielka Brytania)

16.45 – 17.20
10. Czy soczewki o wydłużonej ogniskowej mają szansę stać się standardem w chirurgii zaćmy? (Partner wykładu RAYNER)
Moderator: prof. dr hab. Wojciech Omulecki, Łódź
TAK: dr Andrzej Dmitriew, Poznań
NIE: dr Piotr Marszalik, Polanica Zdrój, Wrocław

17.20 – 17.35 przerwa (15 min)

____________________

17.35 – 18.45 Sesja V

17.35 – 18.10
11. Czy śródoperacyjne OCT winno być standardem nowoczesnej sali operacyjnej?
Moderator: dr hab. n. med. Joanna Gołębiewska, prof. WIML, Warszawa
TAK: dr n. med. Dorota Kaczmarek, Wrocław
NIE:  prof. dr hab. Anna Machalińska, Szczecin

18.10 – 18.45
12. Czy soczewka trójogniskowa to najlepsze rozwiązanie dla każdego pacjenta z prezbiopią? (Partner wykładu Alcon)
Moderator: prof. dr hab. Ewa Mrukwa-Kominek, Katowice
TAK: dr Andrzej Dmitriew, Poznań
NIE: dr n. med. Łukasz Drzyzga, Katowice 

18.45 – 19.00
Spotkanie z Ambasadorem kampanii PanOptix – RLE

RÓWNOLEGLE DO OBRAD
10.00 – 18.00       SESJE SATELITARNE

_____________________

Sobota, 15.10.2022

9.30 – 11.15 Sesja VI

9.30 – 10.05
13. Czy należy udrażniać drogi  łzowe  u dzieci niezależnie od wieku?
Moderator: dr hab. n. med. Wojciech Hautz, Warszawa
TAK: prof. dr hab. Małgorzata Mrugacz, Białystok
NIE: dr n. med. Anna Rogowska, Warszawa

10.05 – 10.40

  1. Czy wszczepiać wewnątrzgałkowe soczewki wieloogniskowe u dzieci przed 14 rokiem życia?
    Moderator: dr n. med. Karolina Czajor, Wrocław
    TAK: prof. dr hab. Marek Prost, Warszawa
    NIE: dr hab. n. med. Erita Filipek, Katowice

10.40 – 11.15
15. Czy po stwierdzeniu dużej wady refrakcji u dziecka należy natychmiast zlecić elektroretinografię?
Moderator: dr hab. n. med. Patrycja Krzyżanowska-Berkowska, Wrocław
TAK:  prof. dr hab. Dorota Pojda-Wilczek, Katowice
NIE:  dr hab. n. med. Lidia Puchalska-Niedbał, Szczecin

11.15 – 11.40 przerwa

 _______________

11.40 – 13.25 Sesja VII

 11.40 – 12.15
16. Czy antyseptyki staną się w przyszłości standardem w okulistyce?
(Partner wykładu Pharm Supply)

Moderator: prof. dr hab. Piotr Jurowski, Łódź
TAK: dr hab. n. med. Dariusz Dobrowolski, Sosnowiec, Katowice
NIE: dr n. med. Dorota Szumny, Wrocław

 12.15 – 12.50
17. Czy Cross-linking jest przyszłością w leczeniu infekcji rogówki?
Moderator: dr hab. n. med. Dariusz Dobrowolski, Sosnowiec, Katowice
TAK: dr n. med. Magdalena Kubrak-Kisza, Wielka Brytania
NIE: dr n. med. Marek Szaliński, Wrocław

12.50 – 13.25
18. Czy Nd:YAG-kapsulotomia jest  lepszym rozwiązaniem niż śródoperacyjna kapsulotomia tylna w leczeniu zmętnienia tylnej torebki soczewki?

Moderator: dr hab. n. med. Joanna Konopińska, Białystok
TAK: dr n. med. Jaromir Wasyluk, Warszawa
NIE:  dr n. med. Radosław Różycki, Warszawa


ZAKOŃCZENIE KONFERENCJI 

Program ramowy

13.10.2022 (czwartek)
Hotel Mercure Wrocław Centrum
pl. Dominikański 1, Wrocław

10.00 – 18.00
Kursy

 _____________________

14.10.2022 (piątek)
Wrocławskie Centrum Kongresowe
ul. Wystawowa 1, Wrocław

9.00 – 18.45
SESJE NAUKOWE

10.00 – 18.00
SESJE SATELITARNE

10.00 – 18.00 WARSZTATY

19.00 – 19.30
Koncert Renaty Przemyk i kolacja
_________________

15.10.2022 (sobota)
Wrocławskie Centrum Kongresowe
ul. Wystawowa 1, Wrocław

9.30 – 13.25

SESJE NAUKOWE

 

Program kursów

Zapraszamy do udziału w kursach

Kursy odbędą się w Hotelu Mercure Wrocław Centrum (pl. Dominikański 1) w dniu 13.10.2022
Kursy są dodatkowo płatne 80 zł.
Osoby, które mają opłacone fee przez firmę, a chciałaby wziąć udział w kursach – prosimy o wysłanie maila na adres: konferencje@alfaevent.pl

godz. 10.00 – 11.00
Kurs nr_1
Chirurgia jaskry – wskazania i techniki operacyjne
Prowadząca: dr Iwona Helemejko, Wrocław
OPIS KURSU:
Trabekulektomia jest nadal najczęściej stosowanym zabiegiem dla pacjentów z każdym typem jaskry i w każdym stadium zaawansowania.
W trakcie kursu zostaną omówione również nowe zabiegi  o wysokim profilu bezpieczeństwa i i poprawiające komfort życia pacjenta,  zarówno te poprawiające naturalna drogę odpływu jaki i ją omijające.

godz. 11.00 – 12.00
Kurs nr_2
USG w okulistyce
Prowadzący:  dr n. med. Mirosław Słowik, Wrocław

godz. 12.00 – 13.00
Kurs nr_3
Podstawy laseroterapii w okulistyce
Prowadząca: dr n. med. Joanna Adamiec-Mroczek, Wrocław
OPIS KURSU:
Celem kursu jest przedstawienie zasad wykonywania najczęściej przeprowadzanych zabiegów laseroterapii zarówno w obszarze odcinka przedniego, jak i tylnego gałki ocznej. Obok parametrów technicznych zostaną zaprezentowane wskazania oraz przeciwwskazani do poszczególnych procedur. Kurs dedykowany lekarzom specjalizującym się.

godz. 13.00 – 14.00
Kurs nr_4
Strategia diagnostyki i terapii w zapaleniu części pośredniej błony naczyniowej
Prowadząca:  dr hab. n. med. Anna Turno-Kręcicka, prof. UMW, Wrocław
OPIS KURSU:
Zrozumienie etiologii zapalenia części pośredniej błony naczyniowej może stanowić wyzwanie dla okulisty. Proces postępowania diagnostycznego jest złożony, oparty na obrazie morfologicznym zapalenia i wnikliwym wywiadzie.
Jak ułatwić sobie i uporządkować proces diagnostyczny i różnicowanie?
Jakie wykonać badania laboratoryjne, obrazowe, elektrofizjologiczne?
O czym pamiętać, aby ominąć pułapki związane z zespołami maskującymi?
Jakich powikłań oczekiwać?
Kiedy i jak intensywnie leczyć?
Leczyć przyczynę czy objawy choroby?

W przypadkach zapalenia części pośredniej o charakterze infekcyjnym konieczne jest leczenie przyczynowe, np. terapia przeciwprątkowa w gruźlicy, w powiazaniu z lekami objawowymi zmniejszającymi wysięk w komorze ciała szklistego i brzęk torbielowaty plamki. W nieinfekcyjnym zapaleniu części pośredniej błony naczyniowej stosuje się leczenie przeciwzapalne według algorytmu terapeutycznego dostosowanego do ciężkości zapalenia, wieku pacjenta i objawów ogólnoustrojowych.

Występowanie towarzyszącej choroby układowej wpływa na wybór i intensywność terapii. Należy pamiętać o obowiązku wykluczenia stwardnienia rozsianego przed terapią anty-TNF-alfa, która mogłaby nasilić procesy demielinizacyjne. W przypadkach współistnienia zapalenia części płaskiej ciała rzęskowego i demielinizacji korzystna jest terapia interferonem. W przypadkach, gdy zapalenie błony naczyniowej jest pierwszą manifestacją choroby układowej lub neurologicznej, wczesne rozpoznanie ii odpowiednie leczenie znacząco wpływają na rokowanie. Zdarza się, że okulista jest liderem wielodyscyplinarnej grupy specjalistów sprawujących opiekę nad pacjentem.

godz. 14.00 – 15.00
Kurs nr_5
Zastawka Ahmeda w leczeniu jaskry opornej na leczenie
Prowadzący: dr n. med. Adam Cywiński, dr n. med. Katarzyna Lewicka, dr n. med. Łukasz Bednarski, Żory 

Program kursu:
Wprowadzenie – dr n. med. Adam Cywiński 5 min
Jaskra oporna na leczenie u dzieci oraz dorosłych, przyczyny – dr n. med. Katarzyna Lewicka (15 minut)
Implantacja Ahmeda w standardowej wersji oraz własnej modyfikacji. Wskazania. Technika implantacji. Powikłania. Dr n. med. Adam Cywiński (20 minut)
Moje doświadczenia z zastawką Ahmeda.  dr n. med. Łukasz Bednarski (20 minut).

godz. 15.00 – 16.00
Kurs nr_6
Artefakty w OCT / Nowe możliwości diagnostyczne w OCT /kurs w języku angielskim/
Prowadzący: Ali Erginay, Paryż

godz. 16.00 – 17.00
Kurs nr_7
Zastosowanie toksyny botulinowej w okuloplastyce
Prowadzący: dr Katarzyna Lepska, dr n. med. Radosław Różycki, Warszawa

godz. 17.00 – 18.00
Kurs nr_8
Choroby spektrum pachychoroidu
Prowadzący: dr Jan Kucharczuk, Bydgoszcz
OPIS KURSU:
Naczyniówka jest odpowiedzialna za odżywienia 1/3 siatkówki, a jej funkcjonalna i strukturalna integralność jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania RPE i fotoreceptorów. Grubość naczyniówki różni się w zależności od wieku, płci, grupy etnicznej, wady refrakcji i długości osiowej gałki ocznej. Termin „pachychoroid” (gr. παχύ – pachy – gruby) został po raz pierwszy wprowadzony w 2013 r. Jest definiowany jako nieprawidłowy i trwały wzrost grubości naczyniówki, z rozszerzonymi naczyniami i innymi zmianami strukturalnymi normalnej architektury naczyniówki. Pachychoroid odgrywa kluczową rolę patogenetyczną w wielu powiązanych chorobach siatkówki, zwanym „spektrum pachychoroidu”. Zaliczamy do niego: pachychoroidalną epiteliopatię barwnikową, okołotarczowy zespół pachychoroidalny, ogniskowe wgłębienie naczyniówki, centralną surowiczą chorioretinopatię, neowaskulopatię pachychoroidalną oraz polipoidalną waskulopatię naczyniówkową. W trakcie kursu zostaną one omówione z uwzględnieniem obrazowania multimodalnego.
Poziom średniozaawansowany.

 

 

Sesje satelitarne

SESJE SATELITARNE

14.10.2022 r. (piątek)
Wrocławskie Centrum Kongresowe – Hala Stulecia
ul. Wystawowa 1, Wrocław
SALA AB (poziom -1)

 

10.00 – 11.30
SESJA THEA
program sesji zostanie wkrótce podany

________________________

11.45 – 12.30

SESJA ALFASIGMA

Co może mieć wspólnego przewlekła niewydolność żylna z retinopatię cukrzycową?

11.45 – 12.05
Co nowego w podejściu do pacjentów z przewlekłą niewydolnością żylną?
prof. dr hab. Zbigniew Rybak, Wrocław

 12.05 – 12.25
Co nowego w podejściu do pacjentów z nieproliferacyjną retinopatii cukrzycową?
prof. dr hab. Marta Misiuk-Hojło, Wrocław

 12.25 – 12.30 Dyskusja

___________________________

12.45 – 13.25
SESJA ABBVIE
12.45 – 13.05
Ozurdex – standard w II linii leczenia DME. Za i przeciw
dr hab. n. med. Anna Nowińska, Katowice

13.05 – 13.25
Ozurdex – nie tylko w leczeniu DME
prof. dr hab. Marta Misiuk-Hojło, Wrocław

 ________________________

WYKŁADY SATELITARNE

13.45 – 14.00
Gdy mniej znaczy więcej czyli Eylea w schemacie treat and extend
dr n. med. Joanna Adamiec- Mroczek, Wrocław
Partner wykładu: BAYER
14.00 – 14.05 dyskusja

14.05 – 14.20
Logistyczne aspekty programu lekowego DME
dr n. med. Magdalena Gaca-Wysocka,  Poznań
14.20 – 14.25 dyskusja

________________________

14.40 – 15.35
lunch

 ___________________________

  15.35 – 16.35
SESJA FIRMOWA HOYA

15.35 – 15.55
Kontrola krótkowzroczności za pomocą okularów – w świetle najnowszych badań
dr n.med. Joanna Przeździecka-Dołyk

15.55 – 16.15
Kontrola krótkowzroczności soczewkami ortokeratologicznymi – w świetle najnowszych badań
mgr Małgorzata Żukowska

16.15 – 16.35
Kontrola krótkowzroczności za pomocą miękkich soczewek kontaktowych – w świetle najnowszych badań
dr Wojciech Kida

 ___________________________

17.00 – 18.00
Wykład specjalny

Choroby w sztuce

dr Jan Maciej Żelbromski

Dziekan na Wydziale Ochrona Dóbr Kultury Szkoły Wyższej Rzemiosł Artystycznych i Zarządzania we Wrocławiu

 

 

 

Sesja Plakatowa

Zgłoszenia do Sesji Plaktowej są przyjmowane mailowo ak@alfavent.pl lub poprzez FORMULARZ.
Termin przesyłania streszczeń (w języku polskim i angielskim) upływa 25.09.2022 r.

JAK PRZYGOTOWAĆ STRESZCZENIE?

Streszczenie, napisane w języku polskim i angielskim,  razem z tytułem, autorami i afiliacjami powinno mieścić się na jednej stronie A4 i zawierać maksymalnie 2200 znaków. Listę współautorów należy oddzielać przecinkami. Należy podać afiliację autora/współautorów, ograniczając się tylko do nazwy jednostki wewnętrznej (zakład/katedra/instytut) oraz nazwy uczelni. Całość tekstu powinna być opracowana jednolicie bez wyróżnień, czcionką 12p Times New Roman z jednym odstępem między wierszami z marginesem normalnym po 2,5 cm z każdej strony arkusza.
Przygotowane prace powinny składać się z następujących części: wstęp, materiał i metody, wyniki, omówienie.

 

JAK PRZYGOTOWAĆ PLAKAT?

Plakaty będą prezentowane w elektronicznej sesji plakatowej, gotowe plakaty należy przesłać na adres biuro@alfaevent.pl do dnia 5 października br. Poniżej szczegółowa instrukcja przygotowania plakatu oraz slajd wzorcowy.

SESJA_PLAKATOWA_SLAJD_WZORCOWY 

 

Warsztaty / Wetlaby

WARSZTATY / WETLABY (14.10.2022)
Wrocławskie Centrum Kongresowe Hala Stulecia
ul. Wystawowa 1, Wrocław

Zapisy na wszystkie warsztaty mailowo: ak@alfaevent.pl


14.10.2022, godz. 10.00 – 14.00
Warsztaty ABJ Vision / ABJ Vision workshops

Sale spotkań (POZIOM +1)

Małoinwazyjna technika leczenia jaskry technologią Micropulse
Prowadzący:
prof. dr hab. Ewa Mrukwa-Kominek, Katowice
dr Wojciech Maruszczyk, Katowice
Partner warsztatu: ABJ Vision

Warsztat jest skierowany do lekarzy okulistów pragnących poznać nowe możliwości nieinwazyjnego leczenia jaskry, zarówno do specjalistów planujących poszerzyć wachlarz świadczeń medycznych w swoim miejscu pracy, jak i dla lekarzy nie posiadających umiejętności chirurgicznych.
Warsztat składa się z części merytorycznej i praktycznej – trening na wetlaby.

Program warsztatu:
10.00 – 10.30 Wprowadzenie do tematyki: prof. dr hab. Ewa Mrukwa-Kominek
10.30 – 11.00 Prezentacja: dr Wojciech Maruszczyk
11.00 – 12.00 Część praktyczna (I grupa)
12.00 – 13.00 Cześć praktyczna (II grupa)
13.00 – 14.00 Część praktyczna (III grupa)

___________________________

14.10.2022, godz. 10.00 – 14.00
Warsztaty ALCON  / ALCON workshops

Chirurgia zaćmy

Sale spotkań  (POZIOM +1)

____________________________

14.10.2022, godz. 15.30 – 18.30
Warsztaty Abbvie – Oxurdex  / Abbvie workshops – Oxurdex

Sale spotkań (POZIOM +1)

____________________________

14.10.2022, godz. 15.30 – 18.30
PILATES

Sale spotkań 353/354 (POZIOM +1)

 

Zapisy mailowo: ak@alfaevent.pl

 

PILATES

WARSZTATY PILATES
Wrocławskie Centrum Kongresowe Hala Stulecia
ul. Wystawowa 1, Wrocław

Liczba miejsc ograniczona,  obowiązują zapisy pod adresem ak@alfaevent.pl
Udział w warsztatch jest bezpłatny.

___________________________________________

14.10.2022, godz. 15.30 – 18.30
Sale spotkań 353/354 (POZIOM +1)

3 grupy:
15.30 – I grupa
16.30 – II grupa BRAK WOLNYCH MIEJSC
17.30 – III grupa

 ________________________________________

Szanowni Państwo,

Po raz pierwszy w historii wrocławskich „Kontrowersji” zapraszamy Państwa do udziału w zajęciach sportowych! 😀
W piątek 14.10.2022 w godzinach 15:30-16:30, 16:30-17:30 oraz 17:30-18:30 będą Państwo mogli brać udział w zajęciach pilatesu w jednej z sal w miejscu obrad. Zajęcia poprowadzi certyfikowana instruktorka pilatesu Kornelia Mulak.

Wystarczy mieć ze sobą wygodny strój sportowy (legginsy/szorty i top/T-shirt), buty nie są potrzebne (najlepiej ćwiczyć boso). Zapraszamy! 😊 Poniżej informacje o instruktorce oraz samej metodzie pilates.

Kornelia Mulak: Jestem certyfikowaną trenerką personalną (po Akademii Mistrzostwa Sportowego) i instruktorką pilatesu (po kursach pilatesu na macie, cadillacu, reformerze, wunda chair, spine correctorze, ladder barrel i małych sprzętach). Tym samym ukończyłam kursy na wszystkich istniejących sprzętach do pilatesu; oczywiście, kształcę się cały czas, uczestnicząc w konferencjach, warsztatach i pobierając lekcje prywatne (m. in. u Bretta Howarda, Glorii Gasperi, Brooke Siler i innych światowej klasy instruktorów). Na początku listopada otwieram własne studio pilatesu w centrum Wrocławia (ul. Ks. Witolda), w którym będę prowadzić zajęcia na specjalistycznych sprzętach do pilatesu marki Balanced Body. Uczestnicy zajęć w ramach „Kontrowersji” otrzymują 20% zniżki na swój pierwszy trening personalny/karnet na zajęcia grupowe. 😀 Zapraszam!

Metoda Pilates: Pilates to system ćwiczeń opracowany przez niemieckiego boksera Josepha Pilatesa na początku XX wieku. Głównym założeniem pilatesu jest praca przede wszystkim na mięśniach głębokich (mięsień poprzeczny brzucha, mięsień wielodzielny pleców czy też zginacze biodrowe), przy czym każda sesja to full body workout – pracuje wszystko! 😁 Szczególną uwagę zwraca się też na artykulację i elongację kręgosłupa. Joseph mówił: „jeżeli masz 30 lat i Twój kręgosłup nie jest elastyczny, jesteś stary. Jeżeli masz 60 lat i Twój kręgosłup jest elastyczny, jesteś młody”. 😊 Pilates to intensywna praca, ale po treningu charakterystyczne jest poczucie rozluźnienia i „miękkości” w ciele. Metodę stosują wszyscy, od piłkarzy (m. in. Christiano Ronaldo), przez ciężarowców po tancerzy, a przede wszystkim miliony osób na całym świecie nieuprawiających sportu zawodowo, dla których pilates jest mądrą formą ruchu na co dzień oraz sposobem na odwrócenie szkodliwych skutków siedzącego trybu życia. Jedno jest pewne: pozytywny wpływ pilatesu na ciało odczuje każdy.”

Więcej o Kornelii i jej metodach treningowych dowiedzą się Państwo na jej profilu @pilango.pilates na Instagramie oraz na stronie Pilango Kornelia Mulak na Facebooku.

 

Program pozamerytoryczny

W dniu 14.10.2022 (piątek), bezpośrednio po obradach, o godz. 19.00 zapraszamy Państwa na koncert
Renaty Przemyk z Zespołem, a nastepnie na kolację w formie standing party.
Udział w koncercie i kolacji jest w ramach opłaty uczestnictwa.

 

 

Koncert i kolacja  nie są finansowane ze środków firm innowacyjnych zrzeszonych w INFARMIE.
Koncert i kolacja  nie są finansowane ze środków pochodzących od firm członkowskich Izby POLMED oraz Partnerów SOWE.

 

 

 

 

 

 

Biuro Organizatora:

Alfa event sp. z o.o.
ul. Stefana Żeromskiego 62/2
50-312 Wrocław
e-mail: ak@alfaevent.pl
www.alfaevent.pl
NIP: 8982274966
KRS: 0000959611

 

Copyright © 2022 by Alfa event Sp. z o.o.